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Thérapie individuelle
Un espace d’écoute bienveillant et confidentiel pour vous aider à mieux comprendre vos émotions, surmonter les difficultés et retrouver un équilibre intérieur. Les séances sont adaptées à votre rythme afin de vous accompagner vers un mieux-être durable.
Thérapie de groupe
Les séances de groupe offrent un espace de partage et de soutien dans un cadre respectueux et sécurisant. Ensemble, les participants avancent, échangent leurs expériences et développent des ressources pour mieux gérer leurs émotions et leur quotidien.
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