Comprendre - Apaiser - Transformer
Mon accompagnement
Chaque être humain porte une histoire, des émotions, des liens visibles et invisibles.
À travers mes accompagnements, je vous invite à retrouver votre juste place, à donner du sens à ce que vous traversez, et à remettre du mouvement dans votre vie.
Deux approches complémentaires vous sont proposées, selon vos besoins :
la thérapie individuelle et les constellations familiales systémiques.
Deux chemins différents, mais une même intention : vous aider à vous libérer, à vous apaiser, et à vous reconnecter à vous-même.
🌿 La thérapie individuelle
La thérapie est un espace d’écoute et de transformation personnelle.
C’est un temps pour déposer, comprendre et apaiser ce que vous vivez.
Ensemble, nous explorons ce qui se joue dans votre histoire, vos émotions, vos pensées, afin de faire émerger plus de clarté et de sérénité.
Cet accompagnement s’adresse à toute personne qui traverse une période de transition, une difficulté relationnelle, un questionnement existentiel, ou simplement un besoin d’évolution personnelle.
Objectifs :
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Prendre conscience de ses mécanismes et schémas de fonctionnement
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Libérer les émotions bloquées
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Retrouver confiance, équilibre et alignement
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Mieux se connaître et s’accueillir pleinement
Modalités :
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Séance individuelle d’1h – 60 €
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En présentiel à Saint-Cannat ou en visio
👉 En savoir plus sur la thérapie individuelle
🌸 Les constellations familiales systémiques
Les constellations familiales sont une approche symbolique et énergétique qui met en lumière les liens invisibles au sein du système familial.
Elles permettent de reconnaître ce qui, dans les générations passées ou les relations présentes, influence encore notre vie actuelle.
Grâce à une mise en scène (en individuel ou en groupe), cette méthode aide à voir autrement, à réconcilier et à transformer ce qui freine ou bloque.
C’est une expérience puissante de réajustement intérieur, qui permet de retrouver sa place et d’apaiser son histoire.
Objectifs :
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Comprendre et apaiser les schémas familiaux ou transgénérationnels
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Libérer les loyautés invisibles et les répétitions
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Retrouver équilibre, légèreté et paix intérieure
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Restaurer la fluidité dans les relations
Modalités :
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En individuel (1h30 à 2h) – 90 € à 120 €
👉 En savoir plus sur les constellations familiales systémiques
🌺 Deux chemins vers une même intention
Ces deux accompagnements se complètent :
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la thérapie individuelle offre un travail d’introspection et de mise en mots ;
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la constellation familiale agit à un niveau plus symbolique et systémique, là où les mots ne suffisent plus.
Selon votre besoin du moment, nous choisissons ensemble la forme la plus adaptée pour vous accompagner sur votre chemin d’équilibre et de transformation.
📩 Prendre rendez-vous
Les séances se déroulent à Saint-Cannat ou en visio.
Pour tout renseignement ou pour convenir d’un rendez-vous :
📞 06 95 55 84 24